» Mitt 2013

Kör ännu en sån här nyårs grej. Har sett att denna har har vandrat omkring på bloggar och tänkte att det skulle va kul å pröva :)
Gjorde du något i år som du aldrig gjort förut?
Jag bröt mig loss från att vara någon jag inte trivdes att vara. Det krävde mycket men känner mig mer hel nu än jag någonsin har känt mig.
 
haha, Moa 2012 och 2013.
 
Hur har ditt 2013 varit?
Det har varit väldigt blandat. Både mycket med och motgångar som fått mig att växa som person. Hade en tuff början på året då jag tog mig i kragen och började kämpa mig upp igen från att ha legat helt ''död'' hösten 2012. Men det har det varit värt. 
Började på en helt ny skola med nya lärare och elever. Spännande men ibland lite läskigt ;) Träffat väldigt mycket nytt folk, både på skolan och privat vilket har varit väldigt kul.
 
Vilket datum från 2013 kommer du aldrig glömma?
3 juni... Dagen då jag fick vattkoppor 2 dagar innan jag skulle till Frankrike.. grr...
 
Vad är din största framgång 2013?
Att jag var med på ett riddarspel och red som amason. Och att jag började skolan igen! 
 
Bästa köpet?
Mina svarta jeans ;)
 
Vad spenderade du mest pengar på?

hehe... Nagellack, kläder och skor!
 
 
 
Gjorde någonting dig riktigt glad?
När jag fick börja på IM (typ ett program för dom som inte har slutbetyg i grundskolan) på Åregymnasieskola istället för att gå i Mörsil. 
 
Vilka sånger kommer påminna dig om 2013?
Applause av Lady Gaga.
 
Vem har du umgåtts med mest?

hmm... typ mamma och pappa, hehe. Bland kompisarna har det varit väldigt blandat.
 
 
Har du haft ett förhållande under 2013?
nope.
 
Vart reste du under 2013?
 Stockholm, Möja, Dalarna och lite här och där i Jämtland :)
 
Är det något du saknar år 2013 och vill ha 2014?
 Ett nytt kamerahus... hehe.. Och mycket mer ridning och äventyr.

Vad gjorde du på din födelsedag?
Åt jordgubbar doppade i vitchoklad och firade med släkten.
 
 
Finns det något som skulle gjort ditt år bättre?
Mindre ångest och bättre vinter i november, december.
 
 
Vem saknade du?
hmm... Mina gamla kompisar från nian.
 
De bästa nya människorna du träffade?
Jessie, Ida, elever och lärare på IM.
 
Vad vill du säga till dig själv inför 2014?
Att ta det som det kommer, köp dig kamerahuset du vill ha och var tonåring!
 
 
 
 
 
 
 

 
 
 
 
 
 
 

» Dag 25 - Saker jag vill göra innan jag dör.

Bästa stället att gå till: tumblr!

   
  
   
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

» Dag 24 - En/några bilder jag alltid skrattar åt.

 
 
 
 
 
haha, alltså Nakke gör sig verkligen snygg på bild...
 

» Dag 23 - Favorit filmer (bok)

Skulle igentligen ha varit ''favorit bok'' men läser nästan aldrig böcker + att jag tycker det är roligare att skriva om filmer ;)
1. Draktränaren
 
Världens sötaste film!
 
2. The lone ranger. 
 
Gillar sånna hära ''vilda western'' filmer med humor i. Stort plus att Johnny Depp var med också ;)
 
3. Life of Pi.
 
Himla bra film! Mycket coola miljöer och en lite annorlunda film. Tummen upp för den!
 

» Dag 22 - Saker jag stör mig på

 
 
1. När folk snarkar ink mig själv. När man ska sova och någon snarkar eller ''snusar''. Alltså jag blir så irriterad att jag kan verkligen inte sova. Till o med när jag själv kanske är täppt i näsan och låter lite :p
 
2. Folk som dömer och inte ger personen en chans. Tex om någon har ett dåligt rykte eller bara har hört något så dömer man och ger personen i fråga ingen chans att liksom visa vem man verkligen är för i vissa fall kanske allt man har hört är helt fel. 
 
3. När mobilen laggar. Haha, dom flesta kanske har det här problemet att bli arg men jag blir så arg på min xperia som inte riktigt lyssnar på mig... 
 
4. Att vattkopporna kom precis innan Frankrike-resan. Jag stör mig inte så jätte mycket på det längre men i somras var jag så sur över det. 
 
5. När människor ständigt måste göra något. Har vart sån själv. Var alltid tvungen att göra något. Alltid prata så fort det vart en tyst minut och ständigt vara med kompisar. Ganska stressande och då blir ju människorna runt omkring också stressad. Jag och en kompis för några år sedan kunde ligga i soffan en hel kväll och verkligen inte göra någonting men vi hade så himla roligt ändå :)
 
Det är de jag stör mig på. Harebäst

» Dag 21 - Innehållet i min väska

 
 
Solglasögon & mina vanliga glasögon.
Plånbok, handkräm och läppsyl.
 Tuggumi, p-piller, etui, schema för skolan. 
+ en penna, suddigum, stift, hårspännen och värktabletter. 

Det är vad som finns i min väska. 
 
 

» Dag 20 - En låt som får mig att le

Skulle igentligen ha gjort dag 19 - min dag men har inte inspiration att göra den + att ibland så vardagsupptaderar jag ju bloggen så hoppar över den och kör på dag 20 istället :)
Jag tänkte köra på 2 låtar istället.
1. Kyss mig - Alex Algmark.
För 1 ½ år sedan så fick jag ju en överraskningsfest av mina kompisar och efter festen så stannade jag kvar och hjälpte till å städade och då samtidigt när vi städade så dansade vi åt den här som spelades högt på högtalarna! Tänker alltid på det när jag hör den här ;)
2. Shakira - Waka waka. 
När jag gick på truppgympa lyssnade vi sönder den här låten. Nostalgi! :')
harebäst
 

» Dag 18 - Mina ambitioner

Jag tror att mina främsta ambitioner just nu är att klara av skolan. Att jobba upp orken tills jag orkar gå hela dagar, att få mitt slutbetyg i 9:an så att jag kan komma in på samhälle senare på gymnasiet. 
Och när det gäller ridningen så är målet att få Runa i fin form. Så i vinter blir det nog mycket pulsa i djupsnö ;)

» Dag 17 - Något/någon som förändrat mig

Min utmattningsdepression 2012
 
 
För ett år sedan så ''gick jag in i väggen''. Slutade skolan helt och vart helt slut. Skola, kompisar, ridningen, fotograferingen - allt, slutade jag med. 
Nu när jag har börjat komma tillbaka så frågar några ''vart'' jag har varit och vad som hände så tänkte berätta hela alltet. Både för mig själv och folk som undrar, ingenting som jag skäms över eller så.
 
Det började kanske redan i sexan. Jag och min klass i Järpen skulle flytta till en helt ny skola där vi skulle blandas med 2 klasser till. Så istället för 1 klass på 23 st vart vi 3 klasser på 70 st. Det var både spännande men läskigt. Jag var väldigt stressad över det, kände att jag inte dög osv. Har nästan hela mitt liv hittills haft en väldigt dålig självkänsla, värdet av mig själv. Var väldigt hård mot mig själv, tog mycket ansvar för att vara en 12 åring.
 
Sen började jag i sjuan. I början på hösten så berättade mina föräldrar att dom inte skulle bo tillsammans längre, att dom skulle separera. Först vart jag lättad för än hur mycket ens föräldrar försöker att dölja det så märker man av stämningen av hemma som barn. Så på något sätt så visste jag att det skulle hända men samtidigt fanns inte det i min värld. Mamma skulle flytta till en lägenhet bara någon kilometer hemifrån pappas (där jag har vuxit upp) hus. Så på så vis var det ju bra. Mitt upp i allt det här så försökte jag passa in i skolan, trivas, få bra betyg och vara ansvarstagande. Att vara med kompisarna var en kamp, kände att jag inte riktigt fick utrymme att sörja mina föräldrars skilsmässa. Jag och min lillasyster bodde varannan vecka hos pappa och mamma. Var väldigt trött från både skolan och hela situationen och för att jag var lättnad över att dom hade skilt sig. Hade som gått och spänt mig och var rädd hela tiden att det skulle hända och tillslut hände det och då kom en enorm trötthet som jag ignorerade, lyssnade inte på mig själv. Efter bara ungefär ett halvår efter att mamma hade flyttat så vart mamma tillsammans med en kille som heter Micke. Kändes så klart konstigt för jag hade ju aldrig sett mamma med någon annan än pappa. 
Mitt uppe i allt kaos hemma så kom hormonerna. Gjorde allt dubbelt så rörigt. Innan mensen så var verkligen allt bara skit. 
Vid juni när skolan slutade så var jag helt slut. Efter självaste skolavslutningen när jag kom hem så somnade jag och sov till nio på kvällen, åt middag och gick o la mig igen. Sen under sommarlovet så flyttade ''mammas familj'' till ett nytt hus.
 
Sen var det 8:an. Högre krav, skulle få våra första riktiga betyg. Hade väldigt höga förväntning. Dom första månaderna från början av skolan till januari så gick jag och skulle konfirmera mig. Så jag hade mycket plugg, en häst, kompisar, konfirmation och en enorm trötthet som började bli ångest. Efter konfirmationen i januari började skolan, kompisarna att gå utför. Att vakna på morgonen och veta att man skulle till skolan var väldigt ångestskapande. Betygen började att sänkas och jag började gå hos skolkuratorn. Tyckte inte riktigt att det hjälpte. När jag gick min sista gång hos skolkuratorn innan sommarlovet så var jag så slut så jag kunde knappt prata med henne. Tårarna rann och skolkuratorn kunde inte släppa mig förrän jag hade fått någon tid hos någon annan kurator under sommarlovet. Så jag började gå i Järpen på HC. Både hon på HC och jag kände väl att samtalen inte gav någonting så jag skulle få börja gå hos BUP istället, så hon skickade in en remiss. Så jag skulle få komma in dit efter kanske någon månad eller så. 
 
Så började 9:an. 
Hade ångest nästan 2 veckor innan. När jag kom hem efter första dagen på skolan så frågade mamma hur det hade gått och då brast allt. Jag satt säkert och grät i 1 timme. Var så slut på energi att jag inte ens orkade prata. Jag var så orolig hur nian skulle se ut. Hade ingen lust att det skulle bli likadant som i 8:an. 
Efter första veckan hemma så prövade jag att gå tillbaka, funkade kanske bara någon dag sen gick det inte. Satt och grät hysteriskt en helg så tillslut ringde mamma sjukvårdsupplysningen som kopplade vidare henne till akutteamet på bup. Så efter bara någon dag så fick vi åka in till dom. Dom frågade hur det hade varit och några typ rutinfrågor. Satt och grät under nästan hela tiden. Mest av lättnad tror jag för att jag fick riktig hjälp. Dom trodde först att jag hade någon slags social fobi och då var de bara att utmana sig. Så jag fick gå tillbaka till skolan och följa med pappa till Ica för att träffa folk osv... Men allt vart bara värre. Var så trött. Kommer ihåg att jag bara hängde över köksbordet och grät. Pappa försökte få kontakt med mig men de gick bara inte. Så han försökte ta med mig ut till hästarna för det visste han att jag gillade. Men jag bara satt och grät så han klädde på mig jackan och nästan bar ut mig i bilen. Jag sjönk ihop i baksätet och när vi åkte ut till hästarna så vart pappa nästan arg på mig. Så han åkte ut till Tossögropen, parkerade och frågade vad han skulle göra med mig. Jag satt ihop krypen med ansiktet i knäna och sa ingenting. Jag var som förlamad av trötthet, sjukt obehagligt. Som om jag inte kunde röra mig eller prata. Så han ringde bup och mamma. Dom på bup sa att vi skulle åka in akut och mamma hängde på. Kl var kanske 9 på kvällen. När vi kom in och hade satt oss sa jag nästan ingenting. Mamma och pappa satt och pratade med dom 2 st som var med. 
När jag kom tillbaka några dagar senare på dagtid så träffade vi läkaren på bup som skrev ut antidepressiv medicin. Dom trodde att jag hade en vanlig depression. Sen var de att ta det lugnt med skolan men ändå försöka att gå några dagar i veckan. Veckan slutade alltid med att jag bara låg och grät. Ingen fick kontakt med mig och det vart akut in till BUP igen. Nästan den sista dagen då jag skulle till skolan och jag skulle på min första lektion så började mina händer att skaka. Skulle plocka upp böckerna ur min väska och såg att händerna bara darrade och fick nästan hjärtklappning. Ofta ett tecken på att man är utbränd. Så tillslut kopplade vi bort skolan helt. 
 
Hösten gick framåt men dagarna bestod av att ligga och sova eller kolla på TV. Varannan dag kanske jag tog en promenad och dagarna då jag åkte in till bup tog all den kraft jag hade och sen låg jag utslagen i en vecka. 
Dom på bup berättade om depressioner och hur dom kunde se ut. Vanligtvis så brukar dom hålla i sig 6 månader utan hjälp men min hade minst varat i 1 år. 
Läkaren på bup började att prata om att jag hade en utmattningsdepression. Jag bara skakade av mig de för jag hade hört från när släktingar och bekanta hade haft det och hur lång tid det tog att komma upp på benen igen. Runt 2 år för att vara på 100 igen. Men jag ville inte acceptera det utan jag tänkte vara tillbaka till skolan efter jullovet. Under jul var jag bara hemma med familjen och firade och under nyår så sov jag. 
Sen efter jullovet så kunde jag inte gå tillbaka till skolan. Jag kanske inte låg på minus energimässigt men jag låg inte på plus heller. Sen började ångesten att komma. Vissa nätter vaknade jag av att jag mådde illa. Det var som om jag var så orolig och ångesten tog över helt. Hade börjat få ork men pga den jobbiga hösten så var jag rädd för allt och alla. Vågade knappt gå på Ica, träffa folk, knappt släktingar klarade jag av. Bara att gå in på facebook var ångestladdat. Så kvällarna bestod av ångestattacker, magen krampade och kände tillslut att jag ville bli nersövd eller något bara att få andas. Det var som om någon hade släkt lampan och än hur jag letade efter knappen till lampan så hittade jag den inte. Bara famlade runt i mörkret. Så fick ångestdämpande av bup. Funkade någorlunda bra. Sen en kväll när jag var hos mamma så var jag så frustrerad och kände att jag höll på och drunkna helt i ångesten så mamma tog tag i mig och sa att ''det är ditt liv, vem ska ta tag i det om inte du?''. Och de var vändpunkten. 
Och då började jag kämpa för mig själv. Utmanade mig att gå till Ica, att gå på bio, att åka på gården. Det var inte lätt men värt det. Första gången jag var på ungdomsgården i Undersåker och hälsade på från att inte ha varit där på nästan 7 månader, så var jag så full av adrenalin att när jag kom in så började knäna att skaka. Träffade några kompisar och bara pratade kanske 10 min. Och under hela tiden så bara skakade kroppen så att jag trodde att jag inte skulle klara av att stå upp. Pappa stod utanför och väntade och när jag åkte hem så kände jag mig så himla stolt. Att jag hade klarat en av det jobbigaste utmaningarna. Fast jag bara hade varit där i 10-15 min så kändes det som om jag hade bestigit ett berg. Sen var det att vila i minst ett par dag för att få tillbaka orken igen. 
 
Under våren så gick det fort. Jag fortsatte att utmana mig och att börja plugga lite en gång i veckan utanför skolan. Träffade kompisar nån gång i månaden, började också att springa lite. Hade förlorat nästan 3 kg under vintern då jag mest bara hade legat ner. Under sommaren laddade jag inför skolan. Var så taggad på att komma tillbaka och visa att jag fan kan klara det här. Sista veckan innan skolan skulle börja så var jag så spänd på att börja att jag knappt kunde sova. Var på möte med skolan innan och pratade om hur vi skulle lägga upp det hela. Gå halva dagar kanske varannan dag. Fast jag hade börjat få ork så tog den snabbt slut. 
Sen började skolan. Gick några dagar men det kändes inte alls bra. Så pratade med bup och mamma om det och vi tror de kan bero på att skolan som jag går i (och har gått hela högstadiet i) har en massa jobbiga minnen innan jag vart ''sjuk''. Så vi pratade med skolan om det och dom sa att jag kunde få gå i skolan i Järpen istället. På IM, ett program för elever som är för gamla att gå i nian men inte har fått sitt slutbetyg. 
Så idag gick jag min första dag där. 
 
Från att ha vara förlamad av trötthet och ångest till att ha tagit mig upp med bättre självkänsla, bättre syn på livet så tycker jag att jag har gjort ett för jävligt bra jobb. 
Är fortfarande inte på hundra när de gäller energi, ork och kapacitet men är jag på god väg. 
 
Det är min berättelse om min utmattningsdepression, något som förändrat mig.
 
 

» Dag 16 - Min favoritplats

 Fårö/Gotland.
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

» Dag 15 - Något jag aldrig kommer glömma

När jag fick en överraskningsfest när jag fyllde 15.
fortfarande chockad Moa.
För ungefär 1 och 1/2 år sedan när jag fyllde 15 vart jag total lurad av mina klasskompisar. Hade bestämt med 2 tjejer i klassen att vi skulle träffas och liksom fira mig lite. Sen på kvällen så skulle jag och mamma iväg på en ''intervju'' med tidningen om amasonerna och riddarspelsträningarna osv.. Och jag trodde ju fullt ut på det! Så när vi skulle öppna dörrarna till rummet där vi skulle prata så bara står typ alla i klassen + 7 till och bara skrek ''Grattis!!!''. Haha... Jag vart så chockad så jag sa typ bara ''neeej vad taskigt'' och var påväg därifrån! hahah... Vart så klart jätte glad och sen vart de fest :)  Något jag aldrig kommer att glömma!
Bilder tagna av Sara Prestberg.
 
 

» Dag 14 - Favorithögtid

Julen och Halloween.

Halloween tycker jag är så mysigt och roligt när man är utklädd och de händer en massa saker. 
Julen gillar jag för att de är så mysigt med alla människor/släktingar och all god mat. Hehe, tror jag gillar jules mest för all god mat ;)
 Julkortet för 2011.

» Dag 13 - Mitt favoritprogram

 Jag brukar inte kolla så mycket på program utan mer på serier (om man inte menar att de är samma sak). 
Men min/mina favoriter är:
Pretty little liars
 Och desperate housewives
 

» Dag 12 - En bild på mig själv för ett år sen

Jag för 1 år sedan.
 

» Dag 11 - Mitt drömbröllop

Mitt drömbröllop:

1. Jag skulle vilja gifta mig på något fint ställe utomhus. 
2. Jag skulle vilja ha som ett specielt tema, tex blått eller havs tema osv..
3. Brudtärnorna skulle ha blåa/turkosa klänningar
3. Jag skulle nog vilja ha en vit klänning.
4. Brudbuketten skulle nog matcha brudtärnornas turkosa.
5. Bröllopsmiddagen får vara inomhus, på något mysigt ställe.
6. Och en massa härliga människor!
 
De skulle nog vara mitt drömbröllop. Kommer säkert att ändra mig tusen gånger innan jag verkligen ska gifta mig,  men än så länge så är de nog något liknande :)
Alla bilder tagna från google.
harebäst
 
 
 
 
 
 
 

» Dag 10 - Något som är viktigt för mig

Mina vänner och familj.

Min familj: 
Pappa Alf och hans tjej Annika.
Mamma Maria och hennes kille Micke.
Min lillasyster Alma.
Dom är verkligen viktiga för mig :)
Mina vänner:
De här året så har jag ju varit hemma från skolan så har jag inte haft lika mycket kontakt med dom som förut, har inte riktigt orkat träffa dom eller vara så social. Men dom har som fortfarande funnits kvar och har funnits där för mig när jag har behövt de :) De uppskattas verkligen!<3
 
Harebäst
 
 
 
 
 

» Dag 9 - Det här åt jag idag

 Oboy, fil & flingor och mackor med ost och honung.
 Sill och potatis + creme fraiche och macka.
Grekisk sallad från pizzerian.
 
 

» Dag 8 - Mina drömmar

1. Bli kändis för någonting bra.
2. Ha en gård med en massa hästar. När jag blir äldre att ha som fjällturer med hästar så får folk komma och boka turer osv :)
3. Bo i ett varmt land. Flytta utomlands i några år när man är klar med skolan och allt!
4. Vara en designer för en vecka. Få designa kläder, assecoarer och sånt och få sälja i butiker ;)
5. Tävla i western med Runa. Få åka runt i Sverige och tävla med Runa. 
 6. Börja övningsköra. Snart så börjar man.
7. Att få se 4 säsongen av Pretty little liars. 
De va mina drömmar :)

» Dag 7 - En (några) gammal bild på mig själv

Här tror jag att jag gick i fyran.
Runt 5:an.
I 6:an, badass Moa ;)
Och i 7:an.
Harebäst
 
 
 
 
 
 
 
 

» Dag 6 - Mina styrkor

Tycker nästan alltid att de är svårt och berätta om ens styrkor, liksom berätta om något som man själv upplever är ens starka sidor. Men ska göra mitt bästa ;)
 
1. Att lyssna till mig själv. Att lyssna på vad jag behöver just nu.
2. Att hjälpa till. Jag tycker de är roligt att hjälpa andra, att komma fram till en lösning tillsammans eller hjälpa till att bära saker osv.
3. Att handskas med djur. Jag tror jag är ganska duktig på de iallafall ;) Tycker om att hålla på med djur tex som hästar, hundar osv.
4. Att lyssna på andra. 
5. Att få bilder med känslor i. Tycker att en bra bild är en bild som förmedlar någon känsla. 
6. Att berömma mig själv. Haha, de här är en sak jag har fått brottas väldigt mycket med de här senaste året. Istället för att hacka på sig själv så kan man ju berömma sig själv, får en ju iallafall att må bättre :)
 

Tidigare inlägg